 الصيام والسكري
من نعم الله انه فرض الصيام على البشر ليكون ذلك فرصة للتحكم في رغبة الاكل والشرب والاعطاء الجسم فرصة اللراحة وتجديد النشاط وقد رخص المولى عزوجل الافطار لمن لا يستطيع الصوم ولكن ماذا ينصح الاطباء ايضاً .
* يتساءل الكثير من هل يصوم مريض السكري؟
ان مرض السكري هو داء يصيب جميع الاعمار والاجناس فيه يضطرب نظام التحكم في نسبة السكر في الدم وبتالي تتأثر جميع اجهزة لجسم وعندما يصوم الشخص السليم تكون نسبة السكر بالدم شبة مستقرة طوال اليوم وذلك عن طريق نظام تحكم حيوي منظم ولكن عند مريض السكري يحدث اختلال في الانظمة المتحكمة في تنظيم نسبة السكر بالدم سواء في الايام العادية او اثناء الصيام مع هذا فان الكثير من مرضى السكري يمكنهم الصيام بأمان عند تتبع ارشادات معينة وبعضهم لا.
* من هم المرضى المصرح لهم بالصيام وما هي تلك الارشادات الخاصة التي يجب اتباعها اولا : اذا كان العلاج يعتمد فقط على تنظيم الغذاء هؤلاء المرضى يمكنهم الصيام بأمان بل قد يفيدهم خاصة ان كانوا من اصحاب الوزن الزائد ولكن عليهم الالتزام بكميات ونوعيات الاكل المسموح بها في الايام العادية مع مراعاة تأخير وجبة السحور وجعلها متكاملة غذائيا
ثانيا : اذا كان العلاج يعتمد على تنظيم الغذاء وتناول الاقراص المساعدة لتخفيض نسبة السكر بالدم. عدد كبير من هؤلاء المرضى يمكنهم الصيام باتباع النظام الغذائي السابق على ان يتم تناول الاقراص بالطرق التالية :
* اذا كان يتناول الاقراص مره واحدة صباحا علية ان يتناولها في رمضان مع وجبة الافطار
* اذا كان يتناول الاقراص مرتين يوميا علية ان يتناولها في رمضان مع الافطار والسحور ولكن اذا احس باعراض نفقص السكر اثناء النهار فعلية تقليل او منع جرعة السحور
* اذا كان يتناول الاقراص ثلاث مرات يوميا علية تناول جرعة الصباح والظهر مع الافطار اما جرعة المساء فيتناولها مع السحور ويجب على هؤلاء المرضى مراجعة الطبيب قبل والبدء في الصيام او تغير نظام الدواء
ثالثا: اذا كان العلاج يعتمد على الانسولين :
* المريض الذي يحتاج الى حقنة واحدة يمكنه الصيام بحيث يأخذها قبل الافطار مع مراعاة فحص السكر المستمر لتفادي انخفاض نسبة السكر
* المريض الذي يأخذ حقنتين صباحا ومساء يستحسن ان لا يصوم الا في بعض الحالات الاستثنائية التي قد ينصح بها الطبيب
ما هي المخاطر التي يتعرض لها مريض السكري اثناء الصيام:
1- النفص الشديد في نسبة السكر يتعرض المريض لهذا اذا اهمل في تناول وجبة السحور مع تناوله الادوية الخافضة للسكر او اذا قام بمجهود عنيف اثناء فترة الصوم واعراض ذلك شدة الجوع الشعور بالتعب والارهاق الدوار والصداع زغللة العين رعشة باليدين زيادة افراز العرق وزيادة ضربات القلب فاذا اهمل المريض الالتزام بقياس نسبة السكر بالدم على مدار اليوم خلال الشهر الكريم وعند شعوره بهذا الاعراض يجب عليه الافطار فورا بتناول عصير سكري والتوجه الى الطبيب. 2- الزيادة الشديدة في نسبة السكر بالدم يتعرض لها المرضى الذين يهملون في أخذ العلاج مع الافراط في تناول الطعام.
من هم مرضى السكري الممنوعون نهائيا عن الصيام؟
- اذا تكرر للمريض حدوث غيبوبة سكرية وحتى يتم ضبط السكر بالدم لفترة طويلة .
– المرضى الذين يعانون من سكر غير مستقر ويوجد تفاوت كبير بين نسبة السكر اثناء الصيام وبعد تناول الافطار.
– الحوامل والاطفال .
– الذين يعانون من امراض مزمنة اخرى مع السكري مثل الفشل الكلوي قصور الشريان التاجي هبوط القلب و الالتهابات الشديدة .
نصائح مهمة لمرض السكري اثناء الصيام :
- الاكثار من تناول السوائل بين الافطار والسحور
- احذر الافراط من تناول الحلويات والدهون
- الالتزام بالفحص المستمر لنسبة السكر بالدم اثناء الصيام وبعد الافطار
- استشارة الطبيب قبل الصيام وعند الاحساس بأي اعراض للمضاعفات
منقول عن مجلة الصحة والطب
| 
الصيام والسكري 
