كلنا نتخذ موقفا دوما وفقا لعواطفنا، خاصة إذا كانت هناك مؤثرات عاطفية
كثيرة أو موقف عام يثار حوله الانفعالات والمشاعر، وفى ظل الظروف الحالية
خاصة السياسية التى نعيشها جميعا، ينصح الأطباء بضرورة أن يتحكم الإنسان فى
نفسه ولا يتركها لما يشعر للوهلة الأولى وإنما يستخدم عقله فى الوقت
المناسب.

الدكتور أمجد العجرودى استشارى أمراض الطب النفسى بالمجلس الإقليمى للطب
النفسى يحدثنا عن مدى أهمية إعمال العقل فى كثير من المواقف خاصة التى تحمل
الانفعالات والمشاعر الجياشة، كذلك كيف يمكن للمشاعر والانفعالات أن تأخذ
الإنسان فى طريق خاطئ، ويوضح أن الشخص فى ظل تأثره بانفعال نفسى ما أو
بموقف ما قد حرك مشاعره بشكل أو بآخر.. يكون تحت تأثير هذا الانفعال لبعض
من الوقت دون تحكيم العقل تماما.

والخطير فى هذا الأمر أن نفسية الإنسان وحالته المزاجية فى هذا الوقت سواء
كان غاضبا أو فرحا أو متشائما أو متفائلا أو غيرها من الأحاسيس هى التى
تحركه نحو اتخاذ رد فعل مفاجئ بناء على هذه المشاعر، لأنها من وجهة نظره
سترضيه من الناحية النفسية، وفى أغلب الأحيان تكون تلك القرارات التى تؤخذ
فى هذا التوقيت وبشكل سريع قبل تدخل العقل بلحظات تكون خاطئة فى مجملها،
وبالتالى قد تؤذى الإنسان ذاته، لذا ينصح الأطباء النفسيون بضرورة إمعان
العقل وتحكيمه فى تلك المواقف المتكررة كثيرا هذه الأيام وبعدها يتخذ العقل
القرار الذى يريد سواء كان متفقا مع ما أبرزته مشاعره أم معاكسا له.

:. كاتب الموضوع

ميدو المصري
، المصدر:

الأطباء ينصحون: لا تتبعوا انفعالاتكم الأولى الغاضبة
.: